Твій ритм. Твій баланс. Твоє здоров’я.

A 4 legegészségesebb sajt

Svájci sajtA svájci sajt nátriumtartalma a legalacsonyabb, 54 mg/uncia… Természetesen alacsony nátriumtartalmú sajt. Mozzarella sajtEgy friss, vízben tárolt mozzarellagolyó 85 mg nátriumot tartalmaz unciánként. A dietetikus azt javasolja, hogy házi készítésű pizzákon, sok friss zöldséggel fogyasszuk. KecskesajtA krémes chevre, vagy kecskesajt az egyik legjobb választás, ha szabályozni szeretné a vérnyomását. Ricotta sajtA ricotta az egyik.

Read More